Strijd tegen kanker kan het beste met een dieet

Foto: goedgevoel.be

Uit verschillende studies is gebleken dat veel voedingsproducten kankerbestrijdende effecten hebben.

Ongeveer een derde van alle kankersoorten wordt in verband gebracht met een ongezonde levensstijl, waartoe ook slechte eetgewoonten behoren.

Bosbessen zitten vol met krachtige antioxidanten die het risico op borstkanker verlagen. De kleine vruchten kunnen de groei van agressieve borstkanker helpen vertragen, zo is uit recent onderzoek gebleken.

Broccoli en andere kolen zoals bloemkool of spruiten zijn niet alleen een gezonde keuze bij de maaltijd. Verschillende studies hebben aangetoond dat ze stoffen bevatten die kankerbestrijdende enzymen activeren.

Onderzoeken bij dieren hebben uitgewezen dat actieve culturen in yoghurt een kankerbestrijdende werking hebben.


Isoflavonen

De granaatappel helpt de verspreiding van kanker naar andere delen van het lichaam voorkomen, zo stellen onderzoekers. Dit fruit kan worden gecombineerd met pepers en gember.

Tofoe bevat krachtige antioxidanten die kankers kunnen helpen bestrijden. Isoflavonen in sojabonen bootsen het effect van oestrogeen in het lichaam na en kunnen zo het effect van sterkere oestrogenen blokkeren. Daardoor vermindert het risico op gezwellen die ontstaan door hormonen. Volkeren in Azië die geregeld tofoe eten lopen minder kans op kanker.

Groene thee bevat ook krachtige antoxidanten die schade aan de genen voorkomen. Groene thee voorkomt bovendien dat tumoren een netwerk voor de bloedtoevoer aanleggen waardoor gezwellen niet kunnen groeien.

Allicine

Knoflook beschermt tegen maag-, darm-, mond- en keelkanker. De beschermende bestanddelen in knoflook bevinden zich ook in ui en prei. Tumoren opgewekt door chemische stoffen kunnen door allicine, een stof in knoflook, onschadelijk worden gemaakt.

Omega 3-vetzuren in bijvoorbeeld zalm of makreel hebben een ontstekingsremmende werking zodat het risico op agressieve kankers wordt teruggedrongen. Poly-onverzadigde vetzuren zoals omega 3 helpen bepaalde kankers voorkomen.

Sinaasappels en wortels zitten boordevol antioxidanten waaronder vitamine C en bètacaroteen die de cellen beschermen door vrije radicalen te neutraliseren. Vrije radicalen veroorzaken schade aan de cellen wat kan leiden tot kanker.

Lycopeen in tomaten voorkomt de groei van prostaatkankercellen. Lycopeen wordt gemakkelijker opgenomen na verhitting. Het wordt als tomatensaus in combinatie met olijfolie het beste opgenomen.

Waarom mensen bij de behandeling van kanker kiezen voor chemotherapie is een volstrekt raadsel, aangezien de aandoening vaak juist verergert door deze behandelingsmethode.

Bronnen: Goedgevoel.be Niburu.nl

Gember geneeskrachtig

Gember is meer dan een culinaire specerij. Het is zowel een kruidentonic als een specifiek geneeskrachtig kruid.

Gember wordt gewonnen uit de wortelstok van de gemberplant, Zingiber officinale, uit de Gemberfamilie. De Chinese en Ayurvedische geneeskunde maken er al eeuwen gebruik van.

Gember kan worden gebruikt om aandoeningen aan het maag-darmstelsel succesvol te behandelen. Het stimuleert een goede spijsvertering. Het helpt verstopping te voorkomen en minimaliseert de hoeveelheid slijm. Gember helpt zelfs tegen astma. Aangetoond is dat verschillende extracten de gezondheid en circulatie van het hart en vaatstelsel verbeteren.

Gember vernietigt 5-LO enzymen. Zonder deze enzymen sterven prostaatkankercellen binnen enkele uren af. Een bepaalde component van gember helpt de verspreiding van verschillende soorten kanker voorkomen.

Het is bovendien een zeer goede natuurlijke ontstekingsremmer. Ook in de reguliere gezondheidszorg wordt de consumptie van gember steeds meer aangeraden om de pijn als gevolg van artritis te verzachten. Zelfs hersenontstekingen worden soms behandeld met gember.

Een medisch rapport dat circuleert binnen de reguliere gezondheidszorg stelt dat gember niet beter werkt dan ibuprofen om ontstekingen als gevolg van artritis te verzachten. Ibuprofen is echter een NSAID (niet-steroïde ontstekingsremmer) met veel schadelijke bijwerkingen op de lange termijn waardoor de nieren, lever en ingewanden worden beschadigd en het immuunsysteem wordt aangetast. Tot besluit beschermt gember tegen straling.

Het ligt dus voor de hand om een natuurlijke ontstekingsremmer te gebruiken die bovendien het immuunsysteem versterkt en chronische pijn verzacht.

Bron: Naturalnews.com

Gember de grote genezer

Gember is altijd al een specerij geweest die in de veel landen hoog aanzien geniet. Maar pas de laatste jaren lijkt het hier in ons land serieuzer genomen te worden. 

Ik weet niet of we het vergeten zijn of gewoon nooit hebben geweten hier, maar gember is niet zo maar iets wat je door je eten gooit om de smaak te versterken of te beïnvloeden. Gember is namelijk ook een krachtige genezer. Hier onder volgt een kleine lijst van dingen die door gebruik van een beetje gember verholpen of zelfs voorkomen kunnen worden.

1. Reisziekte:

Als jij of je kinderen geregeld last hebben van reisziekte of wagenziekte, dan is gember je grote vriend. Voeg ongeveer 1/4 theelepel verse gemalen gember in je thee 20 a 30 minuten voor je de auto in stapt en de kans dat je last krijgt van reisziekte is dramatisch verlaagd. Natuurlijk is ieder mens anders en zal de hoeveelheid gember die gebruikt dient te worden per persoon verschillen. Maar deze genoemde hoeveelheid is een gemiddelde die bij de meeste mensen zal helpen.

2. Migraine:

Vaak last van hoofdpijn of migraine, dan is 1/3 theelepel gember in je thee of warm/heet water is meer dan genoeg om van je (migraine) hoofdpijn af te komen of zelfs te voorkomen. Gember blokkert namelijk de prostaglandinen, de hormonale stof die de pijn en ontsteking in de bloedvaten van het hoofd veroorzaken.

3. Artritis:

Gebruik dagelijks een halve theelepel gember in je thee en de pijn die veroorzaakt wordt bij artritis zal verzacht worden. Een heel goed alternatief op pijnstillers dus.

4. Bloedproppen:

Heb je problemen met bloedpropjes, dan is het toevoegen van verse gember in je eetgewoonte/dieet een goede aanwinst. Gember heeft namelijk een vergelijkbare werking als de gangbare medicaties die men meekrijgt wanneer men vatbaar is voor bloedproppen.

Het is in ieder geval noodzakelijk om zo vers mogelijke gember te gebruiken. Hoe verser de gember, hoe effectiever de genezing en pijnbestrijding. Dus gember poeder of gember snoepjes werken in dit geval niet.

bron: Earth matters