Voordat je een pijnstiller neemt is het wellicht zinvol je juist in te denken hoe je je voelt zonder pijn.
Door positief te denken kun je pijn tenminste twee maal zo snel verlichten. Je kunt met andere woorden je eigen pijn letterlijk wegdenken.
Dit stellen Ulrike Bingel en haar collega’s van de Universiteit van Oxford. Zij hebben onderzoek gedaan naar hoe mensen reageren op een sterke pijnstiller op het moment dat ze te horen krijgen dat het de pijn laat toe- of afnemen of dat het geen effect heeft op de pijn.
Het team bracht een warmtebron aan op de benen van 22 vrijwilligers waarna werd gevraagd hoeveel pijn ze voelden op een schaal van 1 tot 100. Vervolgens kregen de vrijwilligers de sterke pijnstiller remifentanil toegdiend.
Op het moment dat de pijnstiller werd toegediend gaf 41% van de vrijwilligers aan een afname van de pijn te voelen. Toen Bingel’s team de vrijwilligers voorhield dat ze geen pijnstiller meer kregen, begon de pijn weer terug te komen.
Het team maakte tevens fMRI-scans om te kijken naar de activiteit van verschillende gebieden in de hersenen waarvan bekend is dat ze te maken hebben met het verwerken van pijn. De onderzoekers merkten een toename in de activiteit van de subgenuale anterieure cingulate cortex op, een gebied dat emoties verwerkt, wanneer de vrijwilligers een afname van de pijn verwachtten. Daarentegen werd een afname van de activiteit vastgesteld op het moment dat de vrijwilligers juist verwachtten pijn te zullen hebben.
De resultaten zijn gepubliceerd in Science Translational Medicine.
In een interview met de BBC zei onderzoekster Irene Tracey: “Dit is fenomenaal. Dit (remifentanil, red) is één van de sterkste pijnstillers die we hebben en door de invloed van het brein kan het effect enorm toenemen of zelfs geheel verdwijnen.”
Perceptie
De ontdekkingen ondersteunen wat pijnonderzoekers al weten over het belang van psychologische effecten op de perceptie van pijn. Afgelopen zomer ontdekte het team van Arne May van de Universiteit van Hamburg in Duitsland dat mensen meer pijn ervaren wanneer ze te horen kregen dat een pijnvolle stimulus erger wordt. Dit effect kan dagen aanhouden.
De mate waarin deze psychologische effecten invloed hebben varieert van individu tot individu. Een recente studie door Tor Wager’s team van de Univeristeit van Colorado in Boulder stelde dat aan de hand van hersenscans op den duur kan worden vastgesteld hoe sterk iemand dit placebo-effect ervaart.
De industrie heeft altijd hartelijk gebruik gemaakt van dit effect door patiënten wijs te maken dat bepaalde medicijnen wonderen verrichten. Ted Kaptchuk van de Harvard Medical School is van mening dat mensen nog altijd minder pijn zullen ervaren wanneer ze te horen krijgen dat het gaat om een placebo, vanwege de positieve verwachtingen die ze hebben.
“Het is wederom bewijs dat men krijgt wat men verwacht,” zei Professor George Lewith van de Universiteit van Southampton.
Bron: Newscientist.com
tekstbron: Niburu
Geen opmerkingen:
Een reactie posten